تحذيرات اثناء الحمل

احرصي اثناء الحمل من داء القطط السالمونيلا وقومي بتناول الأطعمة الصحية والامنة ففي اثناء فترة الحمل يجب عليك توخي الحذر التام والاهتمام بسلامتك الصحية وسلامة الجنين أيضا لذلك احرصي التنويع في أنواع الطعام التي يمكنك تناولها وهناك اطعمة يجب الابتعاد عنها ولكن لفعل ذلك بطريقة صحيحة وصحية هناك بعض الارشادات التي يجب ان تقومي بها والالتزام به.

مصدر عدوي داء القطط والسالمونيلا هي؟

تأتي هذه الامراض عن طريق اللحم المجمد والاكل المبرد والجاهز يجب عليكي التعامل باهتمام وحرص في طعامك خلال فترة الحمل وبالأخص في الحالات الاتية:

أولا ينصح بتناول اكل تم طهوه بالمنزل وعند شراء الطعام من الخارج احرصي على ان يكون مغلف بطريقة جيدة لأنها قد تحتوي على بكتريا وجراثيم.

داء القطط:

هو عدوي تسبب بالطفيليات التي تكون في اللحم النيء والأرض الملوثة من براز القطط وهي من الممكن ان تكون في غاية الخطورة على صحة الجنين ولتجنب ذلك يجب توخي الحذر في الحلات الاتية:

يجب غسل اليدين بعد الإمساك بالقطط او الجلوس بجانبهم.

طهو اللحم بشكل جيد وغسل الخضروات الفواكه جيدا لإزالة التربة والجراثيم.

القيام بغسل الأيادي بعد الطهو وبعد الإمساك باللحم النيء.

احرصي على ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية كالتنظيف وغسل الصحون ورش الحديقة.

السالمونيلا:

المعروف عن هذا الداء انه يأتي من الدجاج والبيض النيء ولعدم الإصابة وتجنب العدوي يرجي اتباع الارشادات الاتية.

يطهى بشكل جيد حتى يجمد البياض.

قومي بإزالة الثلج بشكل جيد عن الدجاج والطيور فور خروجها من البراد وطهوها حتي تصبح شديدة السخونة.